Auf einen Blick
Was: Mini-Retreat
Wann: Samstag, 27. Januar, 10-13 Uhr
Wo: Arnsburger Straße 76
Kostenbeitrag: 20 € | mit Zentrumskarte 0 €
Live Stream: ja
Voranmeldung erforderlich
*nur für ABO-Besitzer
Thema des Kurses
Unser Leben bringt so manche Herausforderung mit sich, so dass wir zuweilen überlastet oder wie ausgebrannt sind. Dies geschieht besonders leicht, wenn wir aufgrund von Stress und Kreisen um unsere eigenen Probleme die Verbindung zu unseren inneren und äußeren Quellen der Kraft und Inspiration geschwächt oder sogar gekappt haben und glauben, uns alleine abstrampeln zu müssen.
In diesem Retreat nehmen wir diese Verbindung wieder auf, um neue Energie zu tanken und Harmonie und Glück in unser Leben zu bringen.
Die Sitzungszeiten sind:
10-11:15 Uhr
11:45-13 Uhr
Während der Pause gibt es Tee, Kaffee und Gebäck sowie Zeit für Gespräche und Fragen. Jeder Sitzung besteht aus Erklärungen und geleiteter Meditation.
Wir meditieren auf Matten und Kissen oder auf Stühlen. Es bedarf keiner speziellen Kleidung. Es kann eine gute Idee sein, Schreibzeug für eigene Notizen mitzubringen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Alle sind willkommen!
Was ist ein Retreat?
Ein Retreat ist eine Zeit des Rückzugs. Indem man sich von ablenkenden körperlichen, sprachlichen und geistigen Handlungen befreit und sich statt dessen ungestört auf eine spirituelle Praxis konzentriert, kann man eine tiefe Erfahrung von Meditation und innerem Frieden machen.
Unsere Kurz-Retreats hier im KMC Frankfurtsind eine Möglichkeit, ein wenig „Retreat-Luft“ zu schnuppern und sich vom Alltag abzukoppeln.
Mehrtägige Retreat-Angebote im KMC Frankfurt:
https://meditation-in-frankfurt.de/om-mani-paeme-hum/
https://meditation-in-frankfurt.de/mit-achtsamkeit-ins-neue-jahr/
https://meditation-in-frankfurt.de/das-reine-land-des-lamrim/
Lust auf mehr? Kein Problem. Wer ein intensiveres Retreat unter idealen Bedingungen wünscht, kann dies in einem unserer Retreat-Zentren tun.
Ideale Retreat-Orte der Neuen Kadampa Tradition:
THARPALAND KMC bei Berlin
In den Wäldern Brandenburgs gelegen und doch nur einen Katzensprung von Berlin entfernt, bietet das wunderschöne Schloss Sommerswalde ideale Bedingungen für alle Arten spirituellen Urlaubs incl. Einzel-und Gruppenretreats.
KAILASH INTERNATIONAL RETREAT CENTRE in Törbel, Schweiz
Internationales Retreat-Zentrum vor der atemberaubenden Kulisse des Schweizer Wallis mit Blick auf das Matterhorn. Hier ist man auf Retreats spezialisiert, sogar Einzelretreats sind möglich.
Weitere Adressen:
Tara IKRC: Internationale Retreat Center in Derbyshire, England
https://tarakmc.org/
IKRC Grand Canyon: International Retreat Center and Temple in Arizona, USA
https://www.meditationinnorthernarizona.org/
Lehrer
Kelsang Jampa ist seit über 20 Jahren Kadampa Buddhist und Mönch. Er besitzt langjährige Erfahrung als buddhistischer Lehrer, unter anderem an mehreren Orten im Rhein-Main Gebiet und im Tharpaland Kadampa Meditationszentrum bei Berlin. Durch sein ruhiges Wesen und sein gutes Vorbild inspiriert er viele Praktizierende.