Auf einen Blick
Wann: Fr., 29. + Sa,., 30. Dezember
jeweils 10-16 Uhr
Ort: Arnsburger Straße 76
Beitrag: 60 € (1 Tag 30 €) | mit Zentrumskarte 30/15 € | mit Zentrumskarte Plus 0 €
Buchung öffnet bald!
Thema des Kurses
Die „Zeit zwischen den Jahren“ gibt uns die Gelegenheit, innezuhalten nach dem Weihnachtsstress und uns auf das neue Jahr mental auszurichten, indem wir die Zeit für ein Retreat nutzen. Dazu wenden wir uns nach innen und verwöhnen unseren Geist mit innere Ruhe und Frieden – indem wir mit Achsamkeit und Konzentration meditieren. Dadurch können wir Altes loslassen und in Kontakt mit unserer inneren Kraft-und Glücksquelle kommen-einem friedvollen Geist.
Dieses Retreat ist für alle geeignet, die ihre Meditationserfahrung und Konzentration verbessern oder allgemein zur Ruhe kommen möchten. Das Retreat beinhaltet neben Zeit zum Meditieren praktische Anleitungen und ist daher auch für Anfänger geeignet. Jeder ist willkommen!
Meditiert wird auf Kissen oder Stühlen. Bequeme Kleideung ist von Vorteil. Bring auch gerne Schreibzeug mit, damit du dir Notizen machen kannst!
Die Sitzungszeiten sind:
10-11:15 Sitzung 1
12-13:15 Sitzung 2
14:45-16 Sitzung 3
Lehrer
Salome Werth ist eine vertrauensvolle Schülerin des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche und seit 2016 buddhistische Lehrerin. Im Sommer 2020 hat sie das ITTP, ein spezielles internationales Lehrerausbildungsprogramm, am Manjushri Kadampa Meditationszentrum in England erfolgreich abgeschlossen.
In ihren Meditationsanleitungen und Unterweisungen betont Salome die praktische Anwendung der Lehren Buddhas in unserem Alltag, um innere Ruhe und Glück zu finden und den tiefen Sinn dieses kostbaren Lebens zu entdecken.
Was ist ein Retreat?
Ein Retreat ist eine Zeit des Rückzugs. Indem man sich von ablenkenden körperlichen, sprachlichen und geistigen Handlungen befreit und sich statt dessen ungestört auf eine spirituelle Praxis konzentriert, kann man eine tiefe Erfahrung von Meditation und innerem Frieden machen.
Unsere Kurz-Retreats hier im KMC Frankfurtsind eine Möglichkeit, ein wenig „Retreat-Luft“ zu schnuppern und sich vom Alltag abzukoppeln.
Lust auf mehr? Kein Problem. Wer ein intensiveres Retreat unter idealen Bedingungen wünscht, kann dies in einem unserer Retreat-Zentren tun.
Ideale Retreat-Orte der Neuen Kadampa Tradition:
THARPALAND KMC bei Berlin
In den Wäldern Brandenburgs gelegen und doch nur einen Katzensprung von Berlin entfernt, bietet das wunderschöne Schloss Sommerswalde ideale Bedingungen für alle Arten spirituellen Urlaubs incl. Einzel-und Gruppenretreats.
KAILASH INTERNATIONAL RETREAT CENTRE in Törbel, Schweiz
Internationales Retreat-Zentrum vor der atemberaubenden Kulisse des Schweizer Wallis mit Blick auf das Matterhorn. Hier ist man auf Retreats spezialisiert, sogar Einzelretreats sind möglich.
Weitere Adressen:
Tara IKRC: Internationales Retreat-Zentrum in Derbyshire, England
https://tarakmc.org/
IKRC Grand Canyon: Internationales Retreat-Zentrum und Tempel in Arizona, USA
https://www.meditationinnorthernarizona.org/