Auf einen Blick
Wann: So.| 1. Okt | 10-19 Uhr (geleitet)
Mo-Mi | 2.-4. Okt | 10-17 Uhr (ungeleitet)
Ort: Arnsburger Straße 76
Beitrag: 60 € | nur Sonntag 30 € | mit Zentrumskarte 0 €
Thema des Kurses
Alle unsere Probleme und körperliche wie geistige Leiden rühren von unseren eigenen negativen Handlungen und Einstellungen in der Vergangenheit her. Wir können uns davon befreien, indem wir unseren Geist durch spirituelle Praxis und Mantrarezitation reinigen und heilen. Eine der kraftvollsten Reinigungsmethoden ist die Meditation und Rezitation des Vajrasattva. In diesem traditionellen Retreat führen wir diese Praxis mit Mantrarezitation gemeinsam aus.
Empfehlung: bequeme Kleidung und Schreibzeug mitbringen; zum Mantrazählen gerne eine Mala (Gebetskette), falls vorhanden.
Gebetshefte sind vorhanden und können ausgeliehen werden.
Ablauf
Am Sonntag finden vier geleitete Sitzungen mit ausführlichen Erklärungen statt, in Verbindung mit den traditionellen Gebeten der Sadhana „Die Hunderte von Gottheiten des Freudvollen Landes gemäß Höchstem Yoga Tantra“. Montag bis Mittwoch finden jeweils drei ungeleitete SItzungen für das persönliche Ansammeln von Mantras statt.
Vorkenntnisse sind hilfreich, aber keine Bedingung für die Teilnahme. Alle sind herzlich willkommen!
Sitzungszeiten:
1. Sitzung: 10-11:30 Uhr
2. Sitzung: 12-13:30 Uhr
3. Sitzung: 15:30-17:00 Uhr
4. Sitzung: 17:30-19 Uhr (nur Sonntag)
Was ist ein Retreat?
Ein Retreat ist eine Zeit des Rückzugs. Indem man sich von ablenkenden körperlichen, sprachlichen und geistigen Handlungen befreit und sich statt dessen ungestört auf eine spirituelle Praxis konzentriert, kann man eine tiefe Erfahrung von Meditation und innerem Frieden machen.
Unsere Eintages-Retreats sind eine Möglichkeit, ein wenig „Retreat-Luft“ zu schnuppern und sich vom Alltag abzukoppeln.
Lust auf mehr? Kein Problem. Wir bieten auch mehrtägige Retreats hier im Zentrum an.
Mehrtägige Retreat-Angebote im KMC Frankfurt:
Wer ein intensiveres Retreat unter idealen Bedingungen wünscht, kann dies in einem unserer Retreat-Zentren tun.
Ideale Retreat-Orte der Neuen Kadampa Tradition:
THARPALAND KMC bei Berlin
In den Wäldern Brandenburgs gelegen und doch nur einen Katzensprung von Berlin entfernt, bietet das wunderschöne Schloss Sommerswalde ideale Bedingungen für alle Arten spirituellen Urlaubs.
KAILASH INTERNATIONAL RETREAT CENTRE in Törbel, Schweiz
Internationales Retreatzentrum vor der atemberaubenden Kulisse des Schweizer Wallis mit Blick auf das Matterhorn. Hier ist man auf Retreats spezialisiert, sogar Einzelretreats sind möglich.
Weitere Adressen:
Tara IKRC: Internationales Retreat-Zentrum in Derbyshire, England
https://tarakmc.org/
IKRC Grand Canyon: Internationales Retreat-Zentrum und Tempel in Arizona, USA
https://www.meditationinnorthernarizona.org/
Lehrer
Salome Werth ist eine vertrauensvolle Schülerin des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche und seit 2016 buddhistische Lehrerin. Im Sommer 2020 hat sie das ITTP, ein spezielles internationales Lehrerausbildungsprogramm, am Manjushri Kadampa Meditationszentrum in England erfolgreich abgeschlossen.
In ihren Meditationsanleitungen und Unterweisungen betont Salome die praktische Anwendung der Lehren Buddhas in unserem Alltag, um innere Ruhe und Glück zu finden und den tiefen Sinn dieses kostbaren Lebens zu entdecken.