Entdecke das Glück in dir – Geleitete Meditationen und kurzer Vortrag
Lerne wie du buddhistische Meditation und Achtsamkeitsübungen nutzen kannst, um deinen inneren Frieden und dein Glück zu steigern, deine Beziehungen zu verbessern und alltägliche Probleme zu lösen. Die Kurse umfassen Vorträge, geführte Meditationen und du hast die Möglichkeit, deine Fragen mit Gleichgesinnten zu diskutieren.
Jeder Meditationsabend besteht aus einer geleitenden Meditation, Einleitenden Erklärungen sowie einer weiteren geleitenden Meditation über das Hauptthema. Jeder Abend dieser Kursreihe ist in sich geschlossen und kann ohne Vorkenntnisse besucht werden.
Alle sind willkommen!
Auf einen Blick
Wann: Mittwochs 19:30-20:45 Uhr
Ort: KMC Frankfurt, Arnsburger Straße 76
Beitrag: 10 € | 1 Punkt von der Zehnerkarte | mit Zentrumskarte 0 €
Oder einfach vorbeikommen
Wie man über seinen Schatten springt
Verändere deinen Geist Verändere deine Welt
Wir alle haben so unsere Aufhänger – sei es, dass wir in bestimmten Situationen befangen sind anstatt sie einfach zu genießen oder das Beste aus ihnen zu machen; oder vielleicht finden wir uns unwillig oder unfähig, uns wirklich auf andere einzulassen; oder vielleicht können wir alten Ärger über Familienmitglieder oder Freunde nicht ganz loslassen; oder vielleicht versinken wir in Bedauern über verpasste Gelegenheiten; oder wir kriegen irgendwie nichts gebacken; oder…
Was auch immer unser Aufhänger sein mag: Er hält uns davon ab, ein glückliches und wirklich sinnerfülltes Leben zu führen.
In dieser Reihe aus Vorträgen und Meditationen erforschen wir die buddhistischen Weisheitslehren über Leerheit und die Praxis des Gleichstellens und des Austauschens von Selbst mit Anderen. Sie beleuchten die Mechanismen, die unseren verschiedenen Aufhängern zugrunde liegen, und ermöglichen uns, sie allmählich zu reduzieren und aufzulösen, so dass wir endlich über unseren Schatten springen und die wunderbaren, selbstbewussten, liebevollen und hilfreichen Menschen werden, die wir alle sein können 🙂
Wie das Verständis von Karma dir hilft deine Vergangheit zu heilen
Wie wir das Gesetz des Karmas auf unser Leben anwenden
Warum ich? Das ist die Frage, die wir uns oft stellen, wenn wir in Probleme verwickelt sind. Aber haben wir tatsächlich eine Antwort auf diese Frage? Oder fühlen wir uns einfach nur unglücklich? Oder dass wir ein ungerechtes Blatt bekommen haben?
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Wieso ich? – dein Leben im Licht von Karma verstehen
Wie das Verständnis von Karma dir hilft Schmerzhaftes anzunehmen und schliesslich aufzulösen – Teil 1
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Lehrerin
Gen Kelsang Repa hat 19 Jahre am Kadampa Meditationszentrum Stuttgart unterrichtet sowie einige Zeit am Kadampa Meditationszentrum Karlsruhe. Sie ist eine langjährige Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso und seit 1996 buddhistische Nonne. Sie wird für ihr tiefes Verständnis der buddhistischen Lehre, ihren lebendigen und anschaulichen Unterricht und ihr gutes Vorbild sehr geschätzt.