Auf einen Blick
Was: Neujahreskurs Öffentlicher Vortrag und Meditation
Wann Mittwoch 1. Januar
Uhrzeit: 19:00-20:30 Uhr
Ort: Arnsburger Straße 76
Beitrag: 15€
*nur für ABO-Kunden
Voranmeldung empfohlen
Thema des Kurses
Wenn es jemals einen guten Zeitpunkt gab, um zu erkennen, dass wir unser Glück aktiv trainieren müssen, um glücklich zu sein, dann ist dieser Zeitpunkt jetzt gekommen! Glück ist ein Geisteszustand, und wie jeder Geisteszustand kann er durch Training gestärkt werden. Aber dazu müssen wir wissen, was die eigentlichen Ursachen des Glücks sind. Laut Buddha hängt authentisches Glück nicht von der Anhäufung bestimmter äußerer Bedingungen wie Reichtum, Schönheit, Status usw. ab, sondern sein Hauptbestandteil ist der innere Frieden. Und Meditation ist für das Training von innerem Frieden und Glück unerlässlich.
In diesem Vortrag und in der darauf folgenden Reihe von Vorträgen und Meditationen wird uns Gen Repa praktische Methoden für das Training des Glücks vermitteln. Er wird uns durch spezifische Meditationstechniken führen, die uns helfen sollen, authentisches Glück zu erfahren und aufrechtzuerhalten, und er wird erklären, wie wir diese positiven Zustände während unserer täglichen Aktivitäten weiter trainieren können. Das Üben dieser Meditationen wird unsere Vorstellung von uns selbst und anderen sowie von unserer Aufgabe in diesem Leben tiefgreifend beeinflussen. Wir werden die Beziehung zwischen Glück, authentischer Selbstliebe und der Liebe zu anderen entdecken. Dies wiederum wird zu einer Anerkennung unseres unglaublichen spirituellen Potenzials für eine fortlaufende und kontinuierliche Erfahrung von Glück und sogar Erleuchtung führen. Mit diesem Verständnis können wir lernen, wie wir dieses tiefe Glück in das Leben anderer Menschen bringen können.
Allgemeine Info
Die Sitzungszeiten sind:
19:00-20:30Uhr
Vor und nach dem Kurs gibt es Tee, Kaffee und Gebäck sowie Zeit für Gespräche und Fragen. Jede Sitzung besteht aus Anleitung und geleiteter Meditation.
Meditiert wird nach Wunsch auf Kissen oder Stühlen. Es bedarf keiner besonderen Kleidung, aber gerne Schreibzeug für Notizen mitbringen.
Die große Frage: Wie kann man glücklich sein?
Wir alle haben den gleichen Wunsch: immer glücklich zu sein. Wir wurden mit diesem Wunsch geboren, und unsere Suche danach treibt uns durchs Leben. Wir alle finden Momente des Vergnügens und der Aufregung, aber oft wird aus diesem Vergnügen schnell ein Verlangen nach Menschen, Dingen und Erfahrungen. Wir können so verzweifelt versuchen, unser ständiges Verlangen zu befriedigen, dass wir statt Glück das Gegenteil erleben: Frustration, Angst und Sucht.
Die Wahrheit ist, dass Glück nicht etwas ist, das wir von außen erwerben können, sondern eine authentische Erfahrung, die darauf wartet, in uns entdeckt zu werden.
Unser grenzenloses Potential für Glück
Wie kann man Unglück loslassen
Der Schlüssel zu dauerhaftem Glück
Das Glück, sich selbst und andere zu lieben
Glück ist eine Kraft für Veränderung
Lehrerin
Gen Kelsang Repa hat 19 Jahre am Kadampa Meditationszentrum Stuttgart unterrichtet sowie einige Zeit am Kadampa Meditationszentrum Karlsruhe. Sie ist eine langjährige Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso und seit 1996 buddhistische Nonne. Sie wird für ihr tiefes Verständnis der buddhistischen Lehre, ihren lebendigen und anschaulichen Unterricht und ihr gutes Vorbild sehr geschätzt.