Nutze den Tag!

Thema des Kurses
Die Meditation über das Erkennen, wie man das Beste aus diesem Leben macht
Die allererste Meditation auf dem buddhistischen spirituellen Weg ist die Meditation, die als Kostbares Menschliches Leben bekannt ist. Diese Meditation ist im Wesentlichen der Startmotor unseres spirituellen Lebens, in dem wir uns auf das unglaubliche Potenzial in unserem Geist und die guten Bedingungen in unserem Leben konzentrieren, die es uns ermöglichen werden, unser Potenzial zu verwirklichen. Diese Meditation ist wie ein Weckruf für dein Leben, der uns mit Freude und einem Gefühl der Zielstrebigkeit erfüllt, so dass wir den Tag wirklich nutzen können.
Durch Vorträge und geführte Meditationen wird uns Gen Repa in das Herz dieser Praxis führen. Im Laufe des Kurses wird es Gelegenheit für Fragen und Antworten geben.

Allgemeine Info

Die Sitzungszeiten sind:
14-15:15 Uhr
15:45-17 Uhr

In der Pause gibt es Tee, Kaffee und Gebäck sowie Zeit für Gespräche und Fragen. Jede Sitzung besteht aus Anleitung und Meditation.
Meditiert wird nach Wunsch auf Kissen oder Stühlen. Es bedarf keiner besonderen Kleidung, aber gerne Schreibzeug für Notizen mitbringen.

Lehrerin