Auf einen Blick

Was: Halbtageskurs
Wann Sonntag 23. März
Uhrzeit: 14-17 Uhr
Ort: Arnsburger Straße 76
Beitrag: 20 €

*nur für ABO-Kunden

Voranmeldung dringend empfohlen

Thema des Kurses

Körper aus Licht

Erfahre inneren Frieden durch diese wunderbare Meditation, bei der wir unseren Körper in Licht verwandeln. Dies löst Verspannungen und kann bei jeder Heilung von Körper und Geist helfen.

Einfache Techniken für tägliche Gelassenheit
Lerne Meditationstechniken, die nicht nur kraftvoll sind, sondern sich auch leicht in dein tägliches Leben einbauen lassen. Unser Ziel ist es, dich zu befähigen, Momente des Friedens zu finden, wo immer du bist. Erlebe ein dauerhaftes Gefühl der Ruhe, das es dir leichter denn je macht, inmitten der Hektik des Alltags Momente der inneren Ruhe zu finden.

Allgemeine Info

Die Sitzungszeiten sind:
14-15:15 Uhr
15:45-17 Uhr

In der Pause gibt es Tee, Kaffee und Gebäck sowie Zeit für Gespräche und Fragen. Jede Sitzung besteht aus Anleitung und Meditation.
Meditiert wird nach Wunsch auf Kissen oder Stühlen. Es bedarf keiner besonderen Kleidung, aber gerne Schreibzeug für Notizen mitbringen.

Lehrerin

Gen Kelsang Repa