Bei unseren beliebten Meditations-Workshops erwarten dich inspirierende Erklärungen zum Thema, begleitet von geführten Meditationen. In der Pause gibt es einen hausgemachten, vegetarischen/veganen Brunch zum Geniessen.
Auf einen Blick
Was: Halbtageskurs
Wann Samstag 13 September
Uhrzeit: 10-13 Uhr
Ort: Arnsburger Straße 76
Beitrag: 30 €
Voranmeldung empfohlen
Ist ein Leben jenseits der Angst überhaupt möglich?
Laut Buddha entsteht die Angst durch unsere Reaktion auf die Umwelt, nicht durch die Umwelt selbst. Die Furcht und Angst, die wir erleben, ist also nicht unvermeidlich.
Durch die Praxis der Meditation können wir lernen, gekonnt mit unserer Angst umzugehen. Anstatt zuzulassen, dass sie uns überwältigt, lernen wir, sie umzulenken, so dass sie uns dazu bringt, jene Geisteszustände zu entwickeln, die auf natürliche Weise Frieden, Zuversicht und ein starkes Gefühl der Zielstrebigkeit hervorbringen.
Basierend auf ihrer über 30-jährigen Meditationserfahrung wird uns die buddhistische Nonne Gen Kelsang Repa, Schülerin des großen buddhistischen Lehrers Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, dazu anleiten, unser Potenzial für ein sinnvolles und freudvolles Leben jenseits der Angst zu erkennen.
Jeder ist willkommen.
Allgemeine Info
Die Sitzungszeiten sind:
10 – 11 Uhr
11 – 12 Uhr Brunch
12 – 13 Uhr
Meditiert wird nach Wunsch auf Kissen oder Stühlen. Es bedarf keiner besonderen Kleidung, aber gerne Schreibzeug für Notizen mitbringen.
Lehrerin
Gen Kelsang Repa hat 19 Jahre am Kadampa Meditationszentrum Stuttgart unterrichtet sowie einige Zeit am Kadampa Meditationszentrum Karlsruhe. Sie ist eine langjährige Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso und seit 1996 buddhistische Nonne. Sie wird für ihr tiefes Verständnis der buddhistischen Lehre, ihren lebendigen und anschaulichen Unterricht und ihr gutes Vorbild sehr geschätzt.