Entdecke das Glück in dir – Geleitete Meditationen und kurzer Vortrag

Lerne wie du buddhistische Meditation und Achtsamkeitsübungen nutzen kannst, um deinen inneren Frieden und dein Glück zu steigern, deine Beziehungen zu verbessern und alltägliche Probleme zu lösen. Die Kurse umfassen Vorträge, geführte Meditationen und du hast die Möglichkeit, deine Fragen mit Gleichgesinnten zu diskutieren.

Jeder Meditationsabend besteht aus einer geleitenden Meditation, Einleitenden Erklärungen sowie einer weiteren geleitenden Meditation über das Hauptthema. Jeder Abend dieser Kursreihe ist in sich geschlossen und kann ohne Vorkenntnisse besucht werden.
Alle sind willkommen!

Auf einen Blick

Wann: Mittwochs 19:30-20:45 Uhr
Ort: KMC Frankfurt, Arnsburger Straße 76
Beitrag: 10 € | 1 Punkt von der Zehnerkarte | mit Zentrumskarte 0 €

Oder einfach vorbeikommen

15.Januar Die grosse Frage: Wie kann man Glücklich sein?


Wir alle haben den gleichen Wunsch: immer glücklich zu sein. Wir wurden mit diesem Wunsch geboren, und unsere Suche danach treibt uns durchs Leben. Wir alle finden Momente des Vergnügens und der Aufregung, aber oft wird aus diesem Vergnügen schnell ein Verlangen nach Menschen, Dingen und Erfahrungen. Wir können so verzweifelt versuchen, unser ständiges Verlangen zu befriedigen, dass wir statt Glück das Gegenteil erleben: Frustration, Angst und Sucht.

Die Wahrheit ist, dass Glück nicht etwas ist, das wir von außen erwerben können, sondern eine authentische Erfahrung, die darauf wartet, in uns entdeckt zu werden.

Unser grenzenloses Potential für Glück

Wie kann man Unglück loslassen

Der Schlüssel zu dauerhaftem Glück

Das Glück, sich selbst und andere zu lieben

Glück ist eine Kraft für Veränderung

Ab 12. Feb.Die Kraft eines Positiven Geistes

In dieser Vortrag Reihe von Vorträgen und Meditationen wird uns Gen Repa praktische Methoden für das Training des Glücks vermitteln. Sie wird uns durch spezifische Meditationstechniken führen, die uns helfen sollen, authentisches Glück zu erfahren und aufrechtzuerhalten, und er wird erklären, wie wir diese positiven Zustände während unserer täglichen Aktivitäten weiter trainieren können. Das Üben dieser Meditationen wird unsere Vorstellung von uns selbst und anderen sowie von unserer Aufgabe in diesem Leben tiefgreifend beeinflussen. Wir werden die Beziehung zwischen Glück, authentischer Selbstliebe und der Liebe zu anderen entdecken. Dies wiederum wird zu einem Erkennen unseres unglaublichen spirituellen Potenzials für eine fortlaufende und kontinuierliche Erfahrung von Glück und sogar Erleuchtung führen. Mit diesem Verständnis können wir lernen, wie wir dieses tiefe Glück in das Leben anderer Menschen bringen können.

Lehrerin

Gen Kelsang Repa hat 19 Jahre am Kadampa Meditationszentrum Stuttgart unterrichtet sowie einige Zeit am Kadampa Meditationszentrum Karlsruhe. Sie ist eine langjährige Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso und seit 1996 buddhistische Nonne. Sie wird für ihr tiefes Verständnis der buddhistischen Lehre, ihren lebendigen und anschaulichen Unterricht und ihr gutes Vorbild sehr geschätzt.