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Workshop: Mensch ärger dich nicht!

Samstag, 26.1., 15 – 18 Uhr

Workshop mit Kelsang Trinlay

Eine unserer am meisten zerstörerischen Verblendungen ist Wut. Der Grund, warum wir wütend werden, ist, dass wir unserem Geist erlauben, auf einem Objekt zu bleiben, das Wut anregt. Wenn wir unseren Geist abfangen, sobald es beginnt, sich auf ein solches Objekt zu konzentrieren, ist es nicht schwierig, Ärger zu verhindern und unsere Gedanken in eine konstruktivere Richtung zu lenken.

In diesem Kurs können wir lernen, wie wir durch Meditation und Achtsamkeit im Alltag uns von Wut lösen und konstruktiv auf widrige Umstände reagieren.


Dieser Workshop wird von Kelsang Trinlay geleitet, der für seine tiefgründige und humorvolle Art sehr geschätzt wird.

Ort: Kadampa Meditationszentrum Frankfurt, Adolf-Leweke-Str. 19, 60435 Frankfurt

Tel:  069 95 40 8888

Teilnahmegebühr: 30€ (kostenfrei mit Meditationskarte und für Studierende des Grundlagenprogramms)

Anmeldung
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