Thema des Kurses
Der ideale Start in das neue Jahr: ein Retreat im Herzen Frankfurts!
Meditation ist eine Methode, um zu einem wunderbaren Ort zu gelangen: unserer eigenen Quelle von Glück, Innerem Frieden. Durch angeleitete Meditationen aus der buddhistischen Tradition – jahrtausendealten, bewährten Methoden – bringen wir in diesem Retreat unseren Geist zur Ruhe und erfahren das Glück innerer Stille. In jeder Sitzung werden ausführliche Erklärungen gegeben, wie die Meditationen durchzuführen sind und wie wir das Gelernte in unseren Alltag integrieren können, damit wir immer Zugang zu unserer inneren Kraftquelle haben.
Dieses Retreat behandelt tiefgründige Themen aus der buddhistischen Überlieferung, jedoch in einer modernen und praktischen Präsentation, die für jeden geeignet ist, ganz gleich ob Buddhist oder Nicht-Buddhist, Neueinsteiger oder mit Vorerfahrung – jeder ist herzlich willkommen.
Die Sitzungszeiten sind:
10-11:15 Uhr
11:45-13:00 Uhr
14:45-16 Uhr
In den Pausen gibt es Tee, Kaffee und Gebäck sowie Zeit für Gespräche und Fragen. Jede Sitzung besteht aus Anleitung und Meditation.
Meditiert wird nach Wunsch auf Kissen oder Stühlen. Es bedarf keiner besonderen Kleidung, aber gerne Schreibzeug für Notizen mitbringen. Für unsere Halbtageskurse ist kein Vorwissen nötig. Jeder ist willkommen!
Was ist ein Retreat?
Ein Retreat ist eine Zeit des Rückzugs. Indem man sich von ablenkenden körperlichen, sprachlichen und geistigen Handlungen befreit und sich statt dessen ungestört auf eine spirituelle Praxis konzentriert, kann man eine tiefe Erfahrung von Meditation und innerem Frieden machen.
Unsere Kurz-Retreats hier im KMC Frankfurtsind eine Möglichkeit, ein wenig „Retreat-Luft“ zu schnuppern und sich vom Alltag abzukoppeln.
Lust auf mehr? Kein Problem. Wer ein intensiveres Retreat unter idealen Bedingungen wünscht, kann dies in einem unserer Retreat-Zentren tun.
Ideale Retreat-Orte der Neuen Kadampa Tradition:
THARPALAND KMC bei Berlin
In den Wäldern Brandenburgs gelegen und doch nur einen Katzensprung von Berlin entfernt, bietet das wunderschöne Schloss Sommerswalde ideale Bedingungen für alle Arten spirituellen Urlaubs.
KAILASH INTERNATIONAL RETREAT CENTRE in Törbel, Schweiz
Internationales Retreat-Zentrum vor der atemberaubenden Kulisse des Schweizer Wallis mit Blick auf das Matterhorn. Hier ist man auf Retreats spezialisiert, sogar Einzelretreats sind möglich.
Weitere Adressen:
Tara IKRC: Internationales Retreat-Zentrum in Derbyshire, England
https://tarakmc.org/
IKRC Grand Canyon: Internationales Retreat-Zentrum und Tempel in Arizona, USA
https://www.meditationinnorthernarizona.org/
Lehrer
Salome Werth ist eine vertrauensvolle Schülerin des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche und seit 2016 buddhistische Lehrerin. Im Sommer 2020 hat sie das ITTP, ein spezielles internationales Lehrerausbildungsprogramm, am Manjushri Kadampa Meditationszentrum in England erfolgreich abgeschlossen.
In ihren Meditationsanleitungen und Unterweisungen betont Salome die praktische Anwendung der Lehren Buddhas in unserem Alltag, um innere Ruhe und Glück zu finden und den tiefen Sinn dieses kostbaren Lebens zu entdecken.