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Calendar

Jan
25
Fr
English Meditation Class
Jan 25 um 18:00 – 19:00

Weekly Meditation Class with Sandra Lacueva

These classes are perfect for both beginners and those with some knowledge of Buddhism or meditation. Classes include guided meditations, a short practical talk about how to use meditation to solve daily problems, and an opportunity to ask questions.

Our meditation courses and classes are open to everyone, whatever level of interest or experience, and give people the opportunity to learn more about meditation, Buddhism, and finding peace & happiness from within.

The benefits of meditation include:

Improved concentration and focus in daily life,

Less stress, worry & anxiety,

Reduced irritation, anger & frustration,

Greater inner peace & happiness,

Increased confidence & self-esteem,

Improved mental and physical well being,

A positive outlook on life & better relationships

These classes provide practical advice for the problems of modern living. Through attending our classes you can learn to view everyday situations in the most beneficial and constructive way leading to greater happiness for yourself and others.

“When the turbulence of distracting thoughts subsides and our mind becomes still, a deep happiness and contentment naturally arises from within. If we train in meditation our mind will gradually become more and more peaceful, and we shall experience a purer and purer form of happiness. Eventually, we will be able to stay happy all the time, even in the most difficult circumstances.” -Geshe Kelsang Gyatso

 

Jan
29
Di
30 Minuten Meditation – loslassen, entspannen, auftanken
Jan 29 um 18:00 – 18:30
30 Minuten Meditation - loslassen, entspannen, auftanken @ Kadampa Meditationszentrum Frankfurt | Frankfurt am Main | Hessen | Deutschland

Mit Kelsang Trinlay

Gönn dir eine Pause, genieße eine angeleitete Meditatio​n​ ​um den Tag loszulassen, dich zu entspannen und ​innerlich aufzutanken. Du lernst einfache aber kraftvolle Meditationen kennen​, die dir helfen, innerlich zur Ruhe zu kommen. Praktische Ratschläge helfen dir, diesen inneren Frieden mit in deinen Alltag zu nehmen.
Jeder ist herzlich willkommen, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Nach der Meditation kannst du gerne noch bei uns entspannen und einen Tee trinken. Wer mag und Zeit hat, kann zum Abendprogramm „Meditieren lernen kompakt“ bleiben.

Komm einfach vorbei!

„​Durch Meditation können wir jederzeit einen friedvollen Geist entwickeln und bewahren. Ist unser Geist die ganze Zeit friedvoll, dann werden wir immer glücklich sein.​“​

Geshe Kelsang Gyatso

 

Ort:
Kadampa Meditationszentrum Frankfurt
Adolf-Leweke-Str. 19
60435 Frankfurt
Telefonnummer: 069 – 95 40 88 88

Mail: info@meditation-in-frankfurt.de

 

Anfahrtsbeschreibung hier

 

Meditieren lernen – Kompaktkurs
Jan 29 um 19:00 – 20:15
Meditieren lernen - Kompaktkurs @ Kadampa Meditationszentrum Frankfurt | Frankfurt am Main | Hessen | Deutschland

Meditieren lernen – Kompaktkurs

Dienstags 19.00 – 20.15 Uhr, mit Kelsang Trinlay

 

Du möchtest meditieren lernen?

Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich: An drei aufeinanderfolgenden Dienstagabenden erhältst du eine praktische Einführung in die Meditation.

Meditation ist die Methode, uns mit unserem reinen Potenzial, einem friedlichen und glücklichen Herzen, zu verbinden und innere Ruhe und Freiheit zu erlangen. Meditation hilft uns, entspannter und gelassener mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen und die Person zu werden, die wir sein möchten.

Bei diesem Kompaktkurs erlernst du einfache Meditationen, die du sofort zu Hause üben kannst. Du erfährst selbst, wie dir Meditation im Alltag helfen kann, und lernst ihre transformative Kraft kennen.

An diesen drei Abenden erwarten dich:

  • Einfache, geleitete Meditationen, die du zu Hause üben kannst.
  • Du lernst, was Meditation ist, wie sie funktioniert und welchen Nutzen sie in deinem Leben haben kann.
  • Du erhältst praktische Ratschläge, wie du Meditation in deinen Alltag integrieren kannst, und hast die Gelegenheit, in unserem Shop CDs und Bücher für die eigene Meditationspraxis zu erwerben.

Im Anschluss besteht die Möglichkeit, bei Tee und Keksen persönliche Fragen zu klären.

3-wöchiger Kurs: 30 €. Bitte online buchen und Betrag überweisen. Der Besuch des gesamten dreiwöchigen Kurses wird empfohlen, der Besuch einzelner Abende ist auch möglich (10 € pro Abend).

Termine:

  • Januar (15.01., 22.01., 29.01.)
  • Februar (12.02., 19.02., 26.02.)
  • März/April (26.03., 02.04., 09.04.)
  • Mai (07.05., 14.05., 21.05.)
  • Juni (04.06., 11.06., 18.06.)

 

Diese Kursreihen werden von der Zentrumslehrerin Kelsang Trinlay unterrichtet, der selbst seit 25 Jahren Meditation praktiziert und für seine tiefgründigen Erklärungen und seine humorvolle Art sehr geschätzt wird.

Ort:
Kadampa Meditationszentrum Frankfurt
Adolf-Leweke-Str. 19
60435 Frankfurt
Telefonnummer: 069 – 95 40 88 88

Anfahrtsbeschreibung hier

Anmeldung

 

Feb
1
Fr
English Meditation Class
Feb 1 um 18:00 – 19:00

Weekly Meditation Class with Sandra Lacueva

These classes are perfect for both beginners and those with some knowledge of Buddhism or meditation. Classes include guided meditations, a short practical talk about how to use meditation to solve daily problems, and an opportunity to ask questions.

Our meditation courses and classes are open to everyone, whatever level of interest or experience, and give people the opportunity to learn more about meditation, Buddhism, and finding peace & happiness from within.

The benefits of meditation include:

Improved concentration and focus in daily life,

Less stress, worry & anxiety,

Reduced irritation, anger & frustration,

Greater inner peace & happiness,

Increased confidence & self-esteem,

Improved mental and physical well being,

A positive outlook on life & better relationships

These classes provide practical advice for the problems of modern living. Through attending our classes you can learn to view everyday situations in the most beneficial and constructive way leading to greater happiness for yourself and others.

“When the turbulence of distracting thoughts subsides and our mind becomes still, a deep happiness and contentment naturally arises from within. If we train in meditation our mind will gradually become more and more peaceful, and we shall experience a purer and purer form of happiness. Eventually, we will be able to stay happy all the time, even in the most difficult circumstances.” -Geshe Kelsang Gyatso

 

Feb
5
Di
30 Minuten Meditation – loslassen, entspannen, auftanken
Feb 5 um 18:00 – 18:30
30 Minuten Meditation - loslassen, entspannen, auftanken @ Kadampa Meditationszentrum Frankfurt | Frankfurt am Main | Hessen | Deutschland

Mit Kelsang Trinlay

Gönn dir eine Pause, genieße eine angeleitete Meditatio​n​ ​um den Tag loszulassen, dich zu entspannen und ​innerlich aufzutanken. Du lernst einfache aber kraftvolle Meditationen kennen​, die dir helfen, innerlich zur Ruhe zu kommen. Praktische Ratschläge helfen dir, diesen inneren Frieden mit in deinen Alltag zu nehmen.
Jeder ist herzlich willkommen, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Nach der Meditation kannst du gerne noch bei uns entspannen und einen Tee trinken. Wer mag und Zeit hat, kann zum Abendprogramm „Meditieren lernen kompakt“ bleiben.

Komm einfach vorbei!

„​Durch Meditation können wir jederzeit einen friedvollen Geist entwickeln und bewahren. Ist unser Geist die ganze Zeit friedvoll, dann werden wir immer glücklich sein.​“​

Geshe Kelsang Gyatso

 

Ort:
Kadampa Meditationszentrum Frankfurt
Adolf-Leweke-Str. 19
60435 Frankfurt
Telefonnummer: 069 – 95 40 88 88

Mail: info@meditation-in-frankfurt.de

 

Anfahrtsbeschreibung hier

 

Feb
8
Fr
English Meditation Class
Feb 8 um 18:00 – 19:00

Weekly Meditation Class with Sandra Lacueva

These classes are perfect for both beginners and those with some knowledge of Buddhism or meditation. Classes include guided meditations, a short practical talk about how to use meditation to solve daily problems, and an opportunity to ask questions.

Our meditation courses and classes are open to everyone, whatever level of interest or experience, and give people the opportunity to learn more about meditation, Buddhism, and finding peace & happiness from within.

The benefits of meditation include:

Improved concentration and focus in daily life,

Less stress, worry & anxiety,

Reduced irritation, anger & frustration,

Greater inner peace & happiness,

Increased confidence & self-esteem,

Improved mental and physical well being,

A positive outlook on life & better relationships

These classes provide practical advice for the problems of modern living. Through attending our classes you can learn to view everyday situations in the most beneficial and constructive way leading to greater happiness for yourself and others.

“When the turbulence of distracting thoughts subsides and our mind becomes still, a deep happiness and contentment naturally arises from within. If we train in meditation our mind will gradually become more and more peaceful, and we shall experience a purer and purer form of happiness. Eventually, we will be able to stay happy all the time, even in the most difficult circumstances.” -Geshe Kelsang Gyatso

 

Feb
10
So
Workshop „Meditieren lernen“
Feb 10 um 15:00 – 18:00

Diese Workshops bieten die Möglichkeit, innerhalb eines halben Tages die wichtigsten Grundlagen der Meditation zu erlernen. Entwickeln Sie die Fähigkeit, störende Gedanken und unangenehme Gefühle durch die Kraft des eigenen Geistes zu überwinden und Frieden und Glück im eigenen Geist zu entdecken. Sie lernen Meditationen kennen, die für jeden geeignet und leicht zu praktizieren sind und große Kraft haben, unser Leben positiv zu beeinflussen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs besteht aus drei Sitzungen mit inspirierenden Erklärungen und geleiteten Meditationen. Sie können auf Stühlen oder auf dem Boden sitzen und brauchen keine besondere Kleidung mitzubringen. Jeder ist willkommen!

Warum ist Meditation so nützlich?

Unser Alltag ist heutzutage häufig geprägt von Hektik und Stress, Reizüberflutung und dem Druck steigender Anforderungen. Dies geht oft einher mit Unzufriedenheit, innerer Unruhe und dem Gefühl eines sinnentleerten Lebens. Durch einfache Meditationsübungen kann jeder lernen:

zur Ruhe zu kommen,

Körper und Geist zu entspannen,

negative Gedanken loszulassen,

Unzufriedenheit und innere Unruhe zu überwinden,

Frieden und Ruhe im eigenen Geist zu entdecken,

seinem Leben eine positive Richtung zu geben und

zu einem zufriedenen und sinnerfülltem Leben zu finden.

 

Indem wir meditieren lernen machen wir uns selbst und anderen ein großes Geschenk!

 

Bei diesem praxisorientierten Workshop erfahren Sie:

Was ist Meditation?

Wie beginne ich mit der Meditation?

Was ist eine gute Zeit um zu meditieren?

Wie gehe ich um mit Schwierigkeiten während meiner Praxis?

Wie integriere ich meine Meditationserfahrung in den Alltag?

 

Ort: Kadampa Meditationszentrum Frankfurt, Adolf-Leweke-Str. 19, 60435 Frankfurt

Telefonnummer: 069 – 9540 8888

Anfahrtsbeschreibung hier

Teilnahmegebühr: 30€ (kostenfrei mit Meditationskarte und für Studierende des Grundlagenprogramms)

 

Anmeldung

 

Feb
12
Di
30 Minuten Meditation – loslassen, entspannen, auftanken
Feb 12 um 18:00 – 18:30
30 Minuten Meditation - loslassen, entspannen, auftanken @ Kadampa Meditationszentrum Frankfurt | Frankfurt am Main | Hessen | Deutschland

Mit Kelsang Trinlay

Gönn dir eine Pause, genieße eine angeleitete Meditatio​n​ ​um den Tag loszulassen, dich zu entspannen und ​innerlich aufzutanken. Du lernst einfache aber kraftvolle Meditationen kennen​, die dir helfen, innerlich zur Ruhe zu kommen. Praktische Ratschläge helfen dir, diesen inneren Frieden mit in deinen Alltag zu nehmen.
Jeder ist herzlich willkommen, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Nach der Meditation kannst du gerne noch bei uns entspannen und einen Tee trinken. Wer mag und Zeit hat, kann zum Abendprogramm „Meditieren lernen kompakt“ bleiben.

Komm einfach vorbei!

„​Durch Meditation können wir jederzeit einen friedvollen Geist entwickeln und bewahren. Ist unser Geist die ganze Zeit friedvoll, dann werden wir immer glücklich sein.​“​

Geshe Kelsang Gyatso

 

Ort:
Kadampa Meditationszentrum Frankfurt
Adolf-Leweke-Str. 19
60435 Frankfurt
Telefonnummer: 069 – 95 40 88 88

Mail: info@meditation-in-frankfurt.de

 

Anfahrtsbeschreibung hier

 

Meditieren lernen – Kompaktkurs
Feb 12 um 19:00 – 20:15
Meditieren lernen - Kompaktkurs @ Kadampa Meditationszentrum Frankfurt | Frankfurt am Main | Hessen | Deutschland

Meditieren lernen – Kompaktkurs

Dienstags 19.00 – 20.15 Uhr, mit Kelsang Trinlay

 

Du möchtest meditieren lernen?

Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich: An drei aufeinanderfolgenden Dienstagabenden erhältst du eine praktische Einführung in die Meditation.

Meditation ist die Methode, uns mit unserem reinen Potenzial, einem friedlichen und glücklichen Herzen, zu verbinden und innere Ruhe und Freiheit zu erlangen. Meditation hilft uns, entspannter und gelassener mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen und die Person zu werden, die wir sein möchten.

Bei diesem Kompaktkurs erlernst du einfache Meditationen, die du sofort zu Hause üben kannst. Du erfährst selbst, wie dir Meditation im Alltag helfen kann, und lernst ihre transformative Kraft kennen.

An diesen drei Abenden erwarten dich:

  • Einfache, geleitete Meditationen, die du zu Hause üben kannst.
  • Du lernst, was Meditation ist, wie sie funktioniert und welchen Nutzen sie in deinem Leben haben kann.
  • Du erhältst praktische Ratschläge, wie du Meditation in deinen Alltag integrieren kannst, und hast die Gelegenheit, in unserem Shop CDs und Bücher für die eigene Meditationspraxis zu erwerben.

Im Anschluss besteht die Möglichkeit, bei Tee und Keksen persönliche Fragen zu klären.

3-wöchiger Kurs: 30 €. Bitte online buchen und Betrag überweisen. Der Besuch des gesamten dreiwöchigen Kurses wird empfohlen, der Besuch einzelner Abende ist auch möglich (10 € pro Abend).

Termine:

  • Januar (15.01., 22.01., 29.01.)
  • Februar (12.02., 19.02., 26.02.)
  • März/April (26.03., 02.04., 09.04.)
  • Mai (07.05., 14.05., 21.05.)
  • Juni (04.06., 11.06., 18.06.)

 

Diese Kursreihen werden von der Zentrumslehrerin Kelsang Trinlay unterrichtet, der selbst seit 25 Jahren Meditation praktiziert und für seine tiefgründigen Erklärungen und seine humorvolle Art sehr geschätzt wird.

Ort:
Kadampa Meditationszentrum Frankfurt
Adolf-Leweke-Str. 19
60435 Frankfurt
Telefonnummer: 069 – 95 40 88 88

Anfahrtsbeschreibung hier

Anmeldung

 

Feb
15
Fr
English Meditation Class
Feb 15 um 18:00 – 19:00

Weekly Meditation Class with Sandra Lacueva

These classes are perfect for both beginners and those with some knowledge of Buddhism or meditation. Classes include guided meditations, a short practical talk about how to use meditation to solve daily problems, and an opportunity to ask questions.

Our meditation courses and classes are open to everyone, whatever level of interest or experience, and give people the opportunity to learn more about meditation, Buddhism, and finding peace & happiness from within.

The benefits of meditation include:

Improved concentration and focus in daily life,

Less stress, worry & anxiety,

Reduced irritation, anger & frustration,

Greater inner peace & happiness,

Increased confidence & self-esteem,

Improved mental and physical well being,

A positive outlook on life & better relationships

These classes provide practical advice for the problems of modern living. Through attending our classes you can learn to view everyday situations in the most beneficial and constructive way leading to greater happiness for yourself and others.

“When the turbulence of distracting thoughts subsides and our mind becomes still, a deep happiness and contentment naturally arises from within. If we train in meditation our mind will gradually become more and more peaceful, and we shall experience a purer and purer form of happiness. Eventually, we will be able to stay happy all the time, even in the most difficult circumstances.” -Geshe Kelsang Gyatso

 

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